絶対役立つ!サプリメント大事典―賢い摂り方から薬との相互作用まで保健同人社 刊
発売日 2007-10-01
役に立ちます！ 2007-11-15
サプリの本は山ほどありますが、サプリのいいことばかりが書いてあったり、逆に悪いことばかりが書いてあったりで、どれもイマイチ信じられませんでした。この本はどっちだろうと思って読んだら、どっちでもありませんでした。いいことはいい、悪いことは悪いと書いてあって、すごくフェアな感じがします。書いてるのは薬剤師さんらしいのですが、難しい言葉は出てこないし、文章も読みやすいし、科学的なのにエッセーみたいです。サプリにも人にもやさしい感じがして好感がもてます。いつも薬をもらっている近くの薬局の薬剤師は、笑ってても冷たい感じでこわいんですけどね(笑）。ちょっと古くさい表紙が１点減点ですが、本当に役に立ちそうです。
やっぱり早寝早起きが健康的な生活の基本ですよね。
さて最近読んでご紹介しとかなきゃいけないと思った本が、絶対役立つ!サプリメント大事典―賢い摂り方から薬との相互作用まで 。
読んだのは２週間ほど前なのですが、絶対役立つ!サプリメント大事典―賢い摂り方から薬との相互作用まで を読んだあとも、しばらくいろいろ考えさせられました。
なにか考え直さなきゃいけないことがあるのは、間違いないと思います。
絶対役立つ!サプリメント大事典―賢い摂り方から薬との相互作用まで 、深いです。評価が分かれるかもしれないので、他の方のレビューもチェックしてみると面白いと思います。
読んでもすぐに忘れちゃうんなら時間がもったいないし、お金ももったいないですよね。だから絶対役立つ!サプリメント大事典―賢い摂り方から薬との相互作用まで はとってもお得な本だと思っています。
自分の役に立った本は愛着も持てます。本も大事にされますよね。絶対役立つ!サプリメント大事典―賢い摂り方から薬との相互作用まで は良いことばかりの本だと私は思っています。ご一読、おすすめの本です。
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この世界を極めたいと思うなら是非、一読をお薦めします。
読むほどにこの世界に対する新しい理解が得られること請け合いです。まぁ、私がお薦めする理由もそこにあるのですけど･･･
難しく考えることなく気軽に読めて、それでいて読後のあなたの役に立つこと請け合いです。
レビューを拝見しても総じて評価の高い一冊のようです。あなたの理解を深めるためにも是非とも一読をお薦めするものです。
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